Batido detox de fresas, melocotón y té verde

Hoy, en << Cocinando con especias >>, os traemos un delicioso batido detox de fresas, melocotón y té verde, perfecto para recargar las pilas y, además, muy bajo en calorías y con un alto contenido en vitamina C.

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Ingredientes para 3 raciones:

(Aprox. 90 kcal/ración)

1 lata de melocotón light (hacendado)

1 puñado de fresas

1 vaso de té verde frío

1 cucharada de miel

1/2 limón

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Preparación:

Lavamos bien las fresas, les quitamos las hojas y las troceamos. Las introducimos en la batidora junto con una lata de melocotones escurridos, un vaso de té verde frío previamente preparado, la cucharada de miel y el zumo de medio limón.

Batimos bien, y servimos en seguida para que no se oxiden los nutrientes.